Als ich mich selbst zu lieben begann...

Hallo,

das ist doch sicher auch ein interessantes Thema für Dich, oder? Liebst Du Dich? Wenn Du Dich selber liebst, wie gehst Du dann mit Dir um? Wenn Du Dich nicht liebst, warum tust Du es nicht?

Ich würde gerne zunächst auf den Zustand des "Nicht liebens" eingehen. Da ich in meinen Beratungen zunehmend das Gefühl habe, dass mein Gegenüber nicht in Selbstliebe ist.

Grundsätzlich sind wir alle wohl mit stetigen und andauernden Beurteilungen aufgewachsen. Fängt doch schon in der Kindheit an, oder? Leider auch noch meistens so, dass die "Negativ-Beurteilungen überwogen. "Hey, was hast Du da schon wieder gemacht, das ist doch dumm", oder "Ein anständiges Kind (also ist man unanständig) macht das nicht", "So, wie Du Dich verhälst, hat Mama/Papa Dich nicht lieb". Fortgesetzt in der Schule, über die "Be-Notungen" oder auch wörtliche Beurteilungen. Und dann auch noch immer schön alles über einen Kamm geschert, aus einer gesellschaftlichen Norm raus. "Anders-sein" wird verurteilt! Egal in welchem Lebensalter man ist.

Ist es da verwunderlich, dass immer mehr Menschen, und auch noch immer offensichtlicher, in einen negativen Selbstwert gehen? Auf der anderen Seite sollen wir in unserem Tun und Schaffen gut sein. Nein, wir sollen nicht nur gut sein, sondern auch noch besser als andere, Ellenbogen-Schupsen ist gefragt, so nennt man das wohl. Ich empfinde das als eine "gesellschaftliche Krankheit", die wirklich auch zum "Kranksein" führen kann.

Uns fehlt wieder entsprechende Motivation, die letztendlich dazu führen kann, dass wir uns mit unserem GANZEN Potenzial leben können. Weil, ich glaube auch daran, wir haben UNENDLICHES Potenzial. Leider liegt vieles in uns vergraben.

Die wunderbarste, beste Nachricht ist allerdings, dass wir wieder an unser Potenzial ran kommen können, jeder Zeit, wenn wir uns auf den Weg machen. Es ist nie wirklich weg.

Eine Möglichkeit ist, wie ich schon schrieb, das Wünschen, Träumen neu zu lernen. Weil, durch die Erkenntnisse, die sich darüber zeigen, lernt man erkennen, wo die eigenen Talente liegen. Ich bin davon überzeugt, jeder erfolgreiche Mensch hat seinen Erfolg, weil er genau das tut, worin er gut ist. Um ein paar Beispiele zu benennen, Elvis und Michael Jackson, wie jeder weiß, super erfolgreiche Sänger, Bill Gates, ohne den vieles heute nicht möglich wäre, in Bezug auf PC´s, Internet, etc., usw., usw... Dies sind sicherlich Menschen, die sich für ihre besondere Gabe geliebt haben, oder lieben.

Keiner von diesen Menschen wurde erfolgreich geboren. Sie haben an sich geglaubt und sich gegen den Strom gestellt, um sich durchzusetzen. Verfügten diese Leute über besondere, oder mehr Kräfte als andere Menschen haben, nein, verfügten sie nicht! Es war eine Idee, die sie jeweils getrieben hat, von der sie sich auch nicht abbringen liessen.

Eine andere Möglichkeit, um sich wieder selbst lieben zu lernen kann sein, Meditation in Wiederholung. Auch hier gibt es dann wieder mehrere Möglichkeiten. Zum Beispiel Zazen (kommt aus dem Zen-Buddhismus) Meditation; dies ist eine Sitzmeditation, über die man in tiefe Stille mit sich selber geht, zur Ruhe kommt. Über diesen Zustand, der sich einstellt, spürt man zum einen, dass man immer von der Erde getragen wird (bringt Vertrauen), zum anderen öffnet sich der Geist für Ideen, die darauf warten, umgesetzt zu werden. Weitere Informationen sind auch hier zu finden:

http://de.wikipedia.org/wiki/Zazen

Mit Sicherheit gibt es noch andere Möglichkeiten, wieder mehr zum eigenen "Ich" zu kommen. Das sind nur Beispiele.

Mach Dich auf den Weg, wieder zu Dir selber zu finden. Das, was Du finden wirst, sind wunderbare Geschenke aus dem Universum direkt, und vor allem, nur an Dich ganz persönlich!
Wenn wir alle wieder in Liebe zu uns selber wären, würden sich viele Sorgen, Missstimmungen, Unwohlsein, in Wohlgefallen auflösen! Und, die Energie der Erde würde sich auf wunderbare Weise verändern.

Such Dir Menschen, die den gleichen Gedanken haben, das eigene Potenzial wieder zu finden, und darüber mehr in Selbstliebe zu gehen. Weil, es wird Rückfälle geben, die auch vollkommen normal sind. Die Veränderung muss sich erst im Unterbewußtsein einprägen, und das geht nur über stetes Wiederholen. Gerade für diese Rückfälle sind Menschen gefragt, die Dich auffangen und aufmerksam machen können.

Jetzt noch ein Gedicht, welches ich sehr schön finde von Charlie Chaplin :):

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist -
von da an konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich: Das nennt man 'VERTRAUEN'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
daß emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnung für mich sind,
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich, das nennt man 'AUTENTHISCH-SEIN'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen, daß alles um mich herum
eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man 'REIFE'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude bereitet,
was ich liebe und mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man 'EHRLICHKEIT'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das 'GESUNDEN EGOISMUS',
aber heute weiß ich, das ist 'SELBSTLIEBE'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt,
das nennt man 'DEMUT'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick,
wo ALLES stattfindet.
So lebe ich heute jeden Tag und nenne es 'BEWUSSTHEIT'.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
daß mich mein Denken armselig und krank machen kann,
als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
Diese Verbindung nenne ich heute 'HERZENSWEISHEIT'.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich, DAS IST DAS LEBEN! 

Alles liebe,
Claudia Reimund

www.Claudia-Reimund.de